Gimnàstica per a Adults

Desplaça’t per les pestanyes per a veure tot el contingut

La gimnàstica per a adults és una activitat física adaptada a diferents nivells i objectius. Està pensada per a persones adultes que volen mantenir-se actives, cuidar el cos i continuar gaudint del moviment i la música, ja sigui com a manteniment o com a continuació de la seva vinculació amb la gimnàstica rítmica. És una activitat dinàmica, social i amb molt bon ambient.

Grups i Nivells

Grup Manteniment

Adreçat a persones adultes de qualsevol edat, amb o sense experiència prèvia. Les sessions combinen treball de mobilitat, força, flexibilitat, equilibri i estiraments. L’objectiu és millorar la condició física general i el benestar, de forma segura i progressiva.

Grup Exgimnastes

Pensat per a gimnastes retirades que volen mantenir el vincle amb la gimnàstica rítmica. Es treballa la tècnica corporal i d’aparell amb un enfocament lúdic i creatiu. Aquest grup participa també en exhibicions, festivals i esdeveniments del club.

Horaris Curs 2026-2027

Grup Manteniment: Dilluns, dimecres i divendres, 20:30 – 21:30
Grup Exgimnastes: Divendres, 19:30 – 20:30

Quotes:

1 dia per setmana: 60 € trimestrals
2 dies per setmana: 90 € trimestrals
3 dies per setmana: 120€ trimestrals

El curs es divideix en 3 trimestres de pagament:
– setembre-desembre
– gener-març
– abril-juny

Es cobra una quota de matrícula anual de 40€.

Les quotes inclouen assegurança, ús d’instal·lacions, ús de material i monitoratge esportiu per part de l’equip tècnic del club.

Forma de pagament: 
– Transferència bancària al número de compte oficial del club.
– En efectiu, al finalitzar l’entrenament, dins dels terminis establerts per cada trimestre.

Tens dubtes? Prova una Classe Gratuïta!

Vols veure com funcionen les nostres sessions? Vine a fer una classe de prova sense cap compromís!

Vols provar una classe gratuïta ?

Tens dubtes o vols veure com funcionen les nostres sessions?

Vine a fer una classe de prova sense cap compromís!

Entrenem en el GIMNÀS DE L'ESCOLA GUILLEM Carrer del Roser, 81, 17257 Torroella de Montgrí, Girona
Qui s'hi pot apuntar? No importa el nivell ni l'edat, només les ganes que tinguis d'aprendre. Comptem amb diferents grups.